每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
婚後孕前 莫忘AMH檢測
記者陳柏翰／台北報導
據調查，台灣生育率僅 1.1%，居全球倒數第 3，醫師建議，夫妻若要掌握生育能力，婚後孕前都應做 AMH檢測抗穆勒氏管荷爾蒙（ AMH），及早了解雙方生育能力、尋求治療。
根據美國中央情報局公布 224國生育率調查中，台灣總生育率全球吊車尾，排行倒數第 3，僅 1.1%。
亞太生殖醫學會理事長、台北醫學大學生殖醫學研究中心主任曾啟瑞表示， 女性最適合生育的年齡是 21∼ 28歲；過了 32歲，卵子的數量會明顯減少、品質也會下降，增加懷孕的難度。
國內不孕症盛行率高達 15%，相當於每 7對夫妻當中，就有 1對面臨生育問題，但仍有不少民眾遇到生育問題未能第一時間尋求婦產科治療，容易延誤治療黃金期。
依據美國研究發現，在不孕的育齡婦女中， 2成 5都跟卵巢中卵泡庫存不足有關。對於掌握卵巢庫存量來說，抗穆勒氏管荷爾蒙 AMH是一項很重要的健檢工具。
AMH是一種醣類蛋白，主要由卵巢小卵泡分泌，卵子數目越多，血清中 AMH濃度越高；卵子庫存數量越少， AMH濃度濃度下降程度就越大。若濃度小於 2.0（ ng/ml）表示庫存量已處於低水平，小於 1.0（ ng/ml）就代表卵巢衰退嚴重；當濃度越趨近於零，則越接近卵巢衰竭。
曾啟瑞呼籲，若要掌握生育力，夫妻再婚後孕前都不可忽略做 AMH檢測，有生育計畫的夫妻，若備孕 1年未果，應諮詢婦產科醫師，並進一步了解雙方的生育能力。
他也提醒，政府目前提供的婚後孕前補助健檢項目當中，包含尿液檢查、血液檢查、性病篩檢等項目，對於生育功能卻僅針對男性提供精蟲分析檢查，缺乏女性的生育功能評估。建議女性還是應自主加做 AMH檢測，幫助了解卵巢庫存，掌握生育力。
莫札特經典作 台北愛樂德文唱魔笛
【台灣醒報記者洪進安台北報導】動人的旋律加上逗趣的故事，演員們以德文華麗的唱法詮釋音樂家莫札特作品《魔笛》，台北愛樂團27日舉辦歌劇《魔笛》彩排記者會，演員們洪亮的唱腔、喜怒哀樂的生動表情，震撼了現場觀眾。
音樂神童莫札特的歌劇《魔笛》是以雋永的詠嘆調成為傳世數百年的音樂經典，台北愛樂團將故事設定在日與夜的國度中，王子塔米諾藉由魔笛與魔鈴幫助，經歷重重考驗，終於覓得命中注定的伴侶帕米娜公主。
台北愛樂歌劇坊將在指揮邱君強與導演陳仕弦的帶領之下，以嶄新的手法重新詮釋《魔笛》歌劇選粹音樂會，讓觀眾回到古典時期，跟著莫札特，共同進入《魔笛》這齣經典、奇幻、逗趣的作品中。
指揮邱君強曾於1998年擔任《魔笛》的指揮。「過去的演出時強調讓台灣演員咬字清晰，這次《魔笛》則著重在對於戲劇本身的想法。」他表示，此劇就像是莫札特對於音樂的回顧與檢討，童話內容充滿隱喻和諷刺，如夜后演唱華彩音樂，但她卻扮演反派角色，而捕鳥人的音樂明亮且質樸的，表達出人應該回歸自然、反璞歸真。
「有別於全本歌劇選擇大型音樂廳演出，此次將於中小型劇場呈現。」導演陳仕弦指出，魔笛的故事發生在森林裡、神殿、水和火，一轉身又到監牢，劇場使用切割空間的方式，以5片移動式的白布景，讓空間可以出現無限變化，「再加上光與影的效果，以及飾演莫札特的說書人，呈現逗趣的劇情銜接，拉近與觀眾的距離。」
台北愛樂團劇坊《魔笛》將於4月11至13日，在台北市中山堂光復廳演出，全場以德文原文演唱，同步中文字幕。
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